FOTO: Maximilian Bača/archív
Úloha trénera brankárov v klubovom hokeji nie je len o samotných tréningoch. Zahŕňa prácu na ľade, prípravu na zápasy, komunikáciu s brankármi či spoluprácu s realizačným tímom. O tom, čo všetko táto pozícia prináša, aká je náročná a akú úlohu zohráva v modernom hokeji, sme sa porozprávali s Maximilianom Bačom.
Ako by ste charakterizovali úlohu trénera brankárov v klubovom hokeji?
„Skladá sa z niekoľkých úloh. Samozrejme, hlavnou náplňou je práca s brankármi ako jeden veľký celok. No, keď sa pozrieme na to do hĺbky, práca začína komunikáciou s generálnym/športovým manažérom ohľadom skautingu a výberu brankárov do nadchádzajúcej sezóny. Keby sme si to rozdelili na drobné: pozerať zápasy, urobiť si štatistiku, zhodnotiť výkonnosť, snažiť sa z videa zistiť a prečítať mentálnu odolnosť a mnoho ďalšieho.“
„Posunieme čas do sezóny. Každý deň máte pred spoločným tréningom 15 až 30 minút na špecializáciu. Venujeme sa celkovej príprave od korčuľovania až po herné situácie zo zápasu. Počas tréningu hľadáte rôzne malé detaily, ktoré rovno komunikujete na ľade s brankármi. Ak je priestor, využívam možnosti videa, či už zadnú kameru alebo tablet priamo na ľade. Presunieme sa na zápas. Počas neho využívam takisto spomínaný tablet. Rôzne štatistické veci, či už ohľadom striel alebo dokonca aj vhadzovania pre kolegov. Po zápase vás čaká hodina až hodina a pol strihania celého zápasu a následná komunikácia s brankárom. Snažíme sa rozobrať situácie, kde dokážeme zlepšiť danú činnosť alebo ako zabrániť gólu.“
Aká dôležitá je podľa vás prítomnosť trénera brankárov v klube?
„Čím ďalej, tým viac. Niekde dokonca nájdete viac ako jedného trénera brankárov pri seniorskom hokeji. Takže určite je to veľmi potrebná pozícia pri aktuálnom hokeji. Všetko sa neskutočne posúva vpred a nielen hokej, ale aj život je veľmi rýchly. Takže základné pravidlo. Dvaja sú viac ako jeden.“
Ako vyzerá typický tréning brankára? Na ktoré herné činnosti sa zameriavate najviac?
„Pri brankároch nie je typické nič (smiech), preto aj ten tréning je vždy iný a vždy špecifický, až dokonca môže vyzerať zvláštne. Ale vždy ten základ je daný. Korčuľovanie, korčuľovanie a korčuľovanie. Splníte jednu činnosť a po nej vás čaká strela. To je veľmi zjednodušene opísaný tréning. Tým pádom som načal aj druhú časť otázky. Herná činnosť – korčuľovanie. Od toho sa postupne odvíja ďalší krok v bráne.“
Ako sa líši práca s mladým a skúseným brankárom? Čo je pri práci s mladým brankárom najdôležitejšie?
„Skúsený brankár má odžité situácie priamo v zápase. To je vec, čo sa veľmi ťažko učí. Preto častokrát počas tréningu ak napríklad dostane nejaký gól stačí že sa na seba pozrieme a hneď vie čo som mu chcel ísť povedať. Uvedomenie sa je na vysokej úrovni. To vidím ako veľmi veľký rozdiel.“
„Nie nadarmo sa hovorí, že skúsenosť príde vekom a praxou. Keď sa ale pozrieme za hranice tak nájdeme veľmi veľa mladších brankárov čo dokážu podávať neskutočné výkony. Takže nie je to pravidlom, že starší brankár musí byť vždy lepší. Dôležitosť je v podstate náplň našej práce. Pretože kladieme dôraz na každú jednu vec, čo sa odohráva na ľade alebo aj mimo neho. Jeden gól rozhoduje o zápase, preto aj ten jeden gól je dôležitý a musíme nájsť cestu, ako ho ďalší zápas nedostať.“
Do akej miery je podľa Vás pri brankárovi dôležitá psychická odolnosť? Ako pomáhate brankárovi po nevydarenom zápase alebo smolnom inkasovanom góle?
„Spomína sa, že hlava je cez 70 % úspechu v profesionálnom športe. Prípravu môžete mať kvalitnú na celom svete. Preto práve hlava je ten kľúčový zlom vo výkone. Brankár je posledný článok v skladačke. Ak zlyhá, vidíte to na výsledku. No napriek tomu máte ďalší puk pred sebou a musíte byť pripravený na ďalšiu strelu. Mentálna príprava priamo s mentálnym trénerom je správny kľúč. Častokrát aj tréner brankárov musí zastať túto úlohu. Komunikácia, to je základ. Treba sa vedieť porozprávať a dostať zo seba pozitívnu, ale aj negatívnu energiu. Takže rozhovor je to, čo používam na odbúranie pocitov po ťažkom zápase alebo práve spomínanom smolnom góle.“
Ako pripravujete brankára na dôležité zápasy, napríklad v play-off? Ako s ním komunikujete pred začiatkom predĺženia alebo samostatných nájazdov?
„Nie je to len konkrétne play-off. Pred každým zápasom priamo na ľade urobíme simuláciu presilovej hry súpera. Ako ďalšie si prejdeme hráčov, čo chodia na nájazdy. Pozrieme si strelcov súpera atď. Takže vždy je príprava identická. Samozrejme, v play-off je o trošku “jednoduchšie”, máte len jedného súpera. Keď sa bavíme o nájazdoch, prebehne len krátke osvieženie mien a čo daný hráč robí pred zakončením.“
Ako vyzerá spolupráca trénera brankárov s hlavným trénerom? Čo je v rámci nej najdôležitejšie?
„Zase spomeniem slovo komunikácia. V hokeji sa rozpráva, že brankári sú divní (smiech), ale keď sa veci jasne odkomunikujú, všetko je jednoduchšie. Ak niekto z nás v trénerskom štábe cíti, že treba zmeniť brankára na najbližší zápas, tak práve vzniká priestor na komunikáciu. Najdôležitejšie? Asi všetko. Počas tréningu častokrát absentujú herné situácie pre brankárov. Preto vždy dám podnet na úpravu zakončenia a následne hlavný tréner upraví cvičenie, aby boli vytvorené zápasové podmienky.“
Ako spolupracujete s obrancami pri príprave brankára? Aká dôležitá je komunikácia medzi brankárom a obrancami?
„Máte niekoľko situácií v zápase, ale aj na tréningu, kde práve riešime s obranou ako to budeme riešiť. Vždy sa ale jedná o prečíslenia súpera. Tam je dôležité, aby hráč a aj brankár vedel čo sa bude diať a ako budem ja ako brankár reagovať. Dva na jedného je ideálny príklad, čo riešime spoločne na tréningu s hráčmi a trénermi. Rozohrávka je súčasť moderného brankára. Preto aj tieto zápasové situácie sú implementované do tréningovej jednotky. Keďže počas rozhovoru som spomínal slovo komunikácia tak áno, aj v tomto prípade je kľúčová a vie pomôcť. V hokeji máte veľmi málo času na reakciu a keď vám spoluhráč pomôže tým, že vám povie, čo môžete urobiť, je to na nezaplatenie.“
Akú úlohu má tréner brankárov pri výbere a príchode nových brankárov do klubu? Do akej miery ovplyvňujete rozhodnutie o príchode nového brankára?
„Keďže v prvej otázke som sa dostal aj na túto tému, tak veľmi veľkú úlohu. Vy ste zodpovedná osoba za špecializáciu. Preto vy vidíte najlepšie, čo brankár robí správne a čo nie. Takže aj tento rok s pánom Júliusom Kovalom prebehol nie jeden rozhovor o brankároch. Je to proces, dlhodobý a vždy sa snažíte urobiť správne rozhodnutie podľa vnútorného pocitu, keď máte pozbierané všetky potrebné informácie.“
Čo je podľa Vás najnáročnejšie na práci trénera brankárov?
„Ťažká otázka na záver… Hokej je krásny šport. No zároveň vie byť aj veľmi zákerný. Máte klasickú horskú dráhu. Raz sa darí, všetko je super, baví vás to, neriešite nič, len pracujete s úsmevom. No potom príde ťažšie obdobie a vtedy príde vaša otázka. Že všetko je náročné, hľadáte spôsoby, premýšľate, čo zmeniť alebo zlepšiť. Sedíte za videom hodiny, hľadáte riešenie a mnoho ďalšieho“
„No to najviac náročné je, že nedokážete už priamo na zápase “ovládať” dianie. Vytvoríte podmienky na tréningu, ukážete, čo sa asi stane, ale príde Ovečkin a aj tak z toho istého miesta, o ktorom každý vie, dá gól. Vy ako tréner brankárov vidíte, ako letí puk, viete, že brankár je správne, ale aj tak si nájde miesto. Takže toto je tá náročná časť našej krásnej, ale zároveň ťažkej práce.“
